月嫂培訓必學的三大實用技能_廣州月嫂培訓

月嫂培訓以及服務實用技能主要有以下三個方面：

一是月嫂的基本素質，包括職業道德和禮儀規范，以及做飯、保沽等基本技能；

二是對產婦的護理，包括身體方面、心理方面、生活方面的護理；

三是對新生兒的護理，包括喂奶、保健、預防接種等。另外還有母嬰的常見病癥及救護知識，以及產婦常用食譜。

在學習合理安培產婦飲食方面

①一般來說，分娩后1-3天，應吃容易消化、比較清淡的飯菜，如煮爛的米粥、面條、新鮮瘦肉炒青菜、鮮魚或蛋類食品，以利身體恢復。

②3天之后，就可以吃普通的飯菜了。

③千萬不要飲酒和吃辛辣食品，如辣椒、芥末、生姜等，還應該注意飲食衛生，以防止患胃腸傳染病。

④另外，雞蛋也不適宜吃得過多，1天吃3-4個足夠了，吃多了可能會引起消化不良。

⑤副食在安排上的原則也應是葷素搭配，稀干兼有，少吃多餐，并且根據具體情況隨時調節比例。

⑥如果有便秘時可多吃些水果和新鮮蔬菜;

⑦如果患有貧血可多吃些動物的肝臟和血。

⑧為保證授乳的需要，晚上可加一餐米粥或點心類。

總之，孕婦在產后的飲食應注意適量，避免高脂肪食物，以有利于下一代的健康。

①分娩3月內產婦忌多吃味精。

味精會**母親的乳汁進入嬰兒體內，使嬰兒出現味覺差、厭食，而且還可造成智力減退，生長發育遲緩等不良后果。

②產婦忌多吃紅糖。

紅糖性溫，如果產婦在夏季過多喝了紅糖水，必定加速出汗，使身體更加虛弱，甚至中暑。

在學習照顧新生兒方面

【生活護理】

要保持室內的空氣清新，照料兒童的飲食和起居，給嬰兒喂水、喂奶、洗澡，換洗嬰兒尿布與其他衣物;指導正確哺乳、喂養、呵護、洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒。

【常見病護理】

觀察嬰兒的大小便是不是正常，身體有無異常，預防尿布疹、鵝口瘡等一些常見病的發生，發現異常及的時候提醒并協助治療。

【專業護理】

嬰兒洗澡、撫觸、按摩，體溫測量、大小便觀察，口腔、黃疸、臍部護理，臀紅、尿布疹、發熱、腹瀉、便秘、啼哭的觀察及護理;為嬰兒測量體溫，對嬰兒的臍帶進行消毒，對尿布、奶瓶、毛巾等嬰兒的生活用品進行清洗、消毒，注意二便三浴，觀察嬰兒黃疸消退情況。

在坐月子里面的注意事項

①產后盡可能早下床活動，但不宜過于勞累。

②產后的第二天就可以下地走走，做些簡單的體操，這些活動能加速對身體的恢復。

③如果天氣好的時候可以外出曬太陽，大概半個小時就足夠了。

④陽光明媚、氣溫較高、無風的午后，這時新媽媽可以到戶外接受陽光浴，可以選擇半袖衫和長褲，適當地裸露一些肌膚，有助于接受紫外線的照射，使體內產生維生素D，促進鈣的吸收。也可以戴個遮陽帽，既可以防止曬傷，也能擋風。

⑤外出前要做好防曬工作，不要在外面站立時間過久，適當地散步后就應該回到床上休息可以散步，但一定要避免提重物。

⑥提重物、咳嗽等能使腹壓升高的行為都要盡量避免，因為這些都可能導致子宮脫垂。

月嫂技能培訓學習，也是要掌握怎么去合理安排產婦的飲食，學習如何照顧新生兒，月子里需要怎么做才不會陷入誤區。

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