月嫂培訓：孕婦妊娠期高血壓如何護理

孕婦在妊娠期很容易出現高血壓的情況，而妊娠期高血壓是常見的妊娠并發癥，那么月嫂在照顧孕婦的時候，該如何護理高血壓孕婦呢？今天就讓參加月嫂培訓的金牌月嫂為大家普及一下吧。

妊娠高血壓，是妊娠期婦女所特有而又常見的疾病，以高血壓、水腫、蛋白尿、抽搐、昏迷、心腎功能衰竭，甚至發生母子死亡為臨床特點。妊娠高血壓綜合征按嚴重程度分為輕度、中度和重度，重度妊娠高血壓綜合征又稱先兆子癇和子癇，子癇即在高血壓基礎上有抽搐。

孕婦妊娠期高血壓改如何護理？

1、保持心情愉悅，不要有太大壓力。

月嫂可以給孕婦聽一些輕音樂，讓心情放松，調理舒緩的心情，有助于降低血壓?；蛘咻o助寶媽做一些孕期瑜伽，也可以調節身體節奏，降低血壓。

2、保持良好的作息和睡眠質量。

孕期準媽媽擁有一個良好的作息和睡眠質量，對寶寶和準媽媽都是有好處的?；靵y的作息容易引起寶媽身體機能不平衡，造成血壓升高，有一個好的睡眠質量可以調節孕婦的各項機能，有一個好的休息時間，才能更好的運作。

3、注意飲食清淡，適當補充肉類營養，多吃蔬菜、水果。

在孕期，月嫂可以給準媽媽準備偏清淡的餐食，當然也要適當補充蛋白質、維生素等營養。多吃新鮮蔬菜和適量的水果，減少食鹽的攝入，不要太油膩。

想給準媽媽更好更專業的護理，就參加月嫂培訓，做專業月嫂。