小兒推拿培訓孩子積食少吃

“積食”導致免疫力下降，小兒積食，中醫也稱“積滯”，是指小兒飲食沒有節制，停滯中脘，食積不化，而引起的一種脾胃病。

寶寶吃的零食、肉類食物、飲料都多了，無形中加重了腸胃負擔，導致積食發生，致使免疫力下降。

如果寶寶節日期間生活不規律、睡眠缺乏，太多外出勞累、室內通風不好等，積食的寶寶一旦外感風寒，比平常更容易出現呼吸系統、消化系統疾病。

積食會引起惡心、嘔吐、食欲不振、厭食、腹脹、腹痛、口臭、手足發燒、皮色發黃、精神萎靡等癥狀。如果寶寶有以下這些癥狀，媽媽們盡快想辦法幫助寶寶消食吧。
孩子積食少吃是關鍵可以試試小兒推拿，讓孩子少吃一點很關鍵“要治療積食，首先就要讓孩子少吃一點。”小兒推拿培訓表示，積食的原因就是孩子吃的東西遠遠超過了他們的消化能力。所以，家長要把孩子的飯量減下來，更不要填鴨式的喂孩子。如果以前吃一個饅頭，現在孩子只吃半個，那就不要再期待孩子把剩下的半個饅頭吃完。另外，小兒推拿培訓建議，如果孩子有積食現象，家長可以給孩子吃點山楂、蘿卜、白菜。正如俗語所說的，一頓吃傷，十頓喝湯。魚生火肉生痰，蘿卜白菜保平安。向家長推薦了幾款中成藥，如健胃消食片、保和丸、山白消食口服液等。

 

家長可以試試推拿

推拿也是治療積食的重要方法。揉板門、掐揉四橫紋、摩腹、捏脊是治療小兒積食的重要手法。具體推拿手法為：

揉板門：手掌大魚際平面即是板門。用指端揉100-300次。

掐揉四橫紋：手掌面，第二至第五指節第一指間關節橫紋處，以拇指甲依次掐之。

摩腹：以掌或四指端順時針摩。

捏脊：大椎至長強成一直線，用捏法自下而上。

此外，如有嘔吐、食欲減退、腹瀉等癥狀，還可以分別添加清胃經、補脾經、加清大腸經等動作。