廣州小兒推拿培訓孩子長高推拿手法

為了讓孩子長高個子，家長們可以說是煞費苦心。各種鈣片牛奶瘋狂輸入。其實很多家長不知道的是，用我們傳統的推拿手法，也可以促進孩子的骨骼發育，讓孩子“步步高”。今天就讓小兒推拿師培訓中心的老師來教大家一些推拿手法吧。

按揉涌泉穴

位于前腳掌第二和第三腳趾縫和腳掌前1/3和2/3交界處的交線上，讓孩子蜷縮角質會發現前腳掌有一塊凹陷處，那就是涌泉穴所在了。涌泉穴也被稱為人體的長壽穴，可以補腎健骨，每天用拇指按揉百次，堅持按摩可以起到促進孩子的骨骼生長的效果。

按揉命門

讓孩子平趴至床上。用手嘗試尋找孩子得脊椎，從下至上第二個關節處下方就是命門所在了。拇指每天在孩子命門穴按揉30次，不僅可以補腎益氣，還可以幫助骨骼正常生長發育。

捏脊

捏脊背要首先找到后背正中脊柱的位置，然后從下到上提捏孩子脊柱兩旁大概5cm位置，每捏三次向上提一次力，要注意力度。通過這種捏拿的方式，可以刺激背部穴位從而激發內臟的活力。保證身體發育所需營養的供給。加速孩子生長發育。

除了推拿的方法，平時可以多給孩子吃一些含有豐富維生素鈣類的物質。不可忽視微量元素的補充。保證孩子的睡眠，科學的鍛煉身體，這些日常又有效的手段才是孩子長高的秘籍。想學習更多推拿手法，就到依佳族培訓學校參加小兒推拿培訓學習。