廣州催乳師培訓4個產后開奶方法

 

出生就喂

世界衛生組織提倡嬰兒出生后盡快與母親親密接觸，因為嬰兒的吮吸可以刺激母親泌乳。

自然分娩的母親可以在嬰兒吮吸反射最強的30分鐘內，讓嬰兒趴著吃她的“奶奶”。

剖腹產的母親，由于手術的關系，建議手術后把嬰兒放在母親的胸前，去了解母親的乳頭，這時可以吃奶就吃奶。

 

疏通乳腺

其實，剛生完寶寶，很多媽媽都擠不出乳汁，所以有些媽媽認為自己根本就沒有奶水，其實，這可能是乳腺在乳房內不疏通造成的。你可以在哺乳之前在乳房上敷一條熱毛巾，促進血液循環，疏通乳腺。

也有一些母親在生下嬰兒后乳房大量分泌乳汁，但由于乳腺不是暢通，乳汁在乳房中淤積，使乳房腫脹成“大石頭”。

由于新生兒的食物攝入量非常小，吸收強度很小，不可能完全依賴于嬰兒的吸吮疏通乳腺，建議與醫院護士盡快反饋，找專業的通乳師幫助，否則可能會引起乳腺炎。

 

正確的喂奶姿勢

喂寶寶時不要讓他只含乳頭，這樣寶寶可能會吮吸很長時間都不能吸到乳汁，會用哭來表示不滿。

媽媽喂奶時，要讓寶寶連乳暈一起含，這樣可以讓寶寶更輕易地吸出奶水，就不會那么著急了。

 

哺乳頻率應足夠

有些母親說:“我有給寶寶哺乳，但為什么還是一直沒有奶水出來？”事實上，這可能是因為母乳喂養的頻率不足以有效刺激母乳分泌。

一般情況下，母乳喂養的次數為每天8-12次。嬰兒越小，就越需要喂養，只要寶寶想吃媽媽就要喂，這就可以讓乳房“記住”嬰兒的奶量，根據需要分泌乳汁。